Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Sayur Yang Boleh Makan Ketika Di Dalam Pantang

Sayur Yang Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang | Apabila berada di dalam pantang antara perkara yang penting untuk di ambil perhatian tidak lain dan tidak bukan adalah soal pemakanan. 

Sayur di dalam pantang ini ada yang boleh di makan dan ada yang sama sekali perlu di elakkan dan harus dilupakan sementara sehingga berbulan-bulan selepas habis tempoh berpantang.

Jika tidak di beri perhatian di khuatiri akan menjejaskan kesihatan si ibu seperti sakit urat, demam, bisa-bisa badan dan lain-lain lagi. 

Di sini suka untuk dikongsikan antara sayur yang boleh di makan dan tidak boleh di makan ketika berada di dalam tempoh berpantang selepas bersalin ini.

WWW.SISHAWA.COM




Sayur-sayuran yang BOLEH DI MAKAN ketika berada dalam pantang
  • Sawi hijau
  • Lobak Putih
  • Lobak Merah (Carrot)
  • Bawang besar
  • Bawang putih 
  • Halia
  • Brokoli
  • Kunyit 



Ulam-ulaman yang BOLEH DI MAKAN ketika berada dalam pantang
  • Peria Katak
  • Ulam raja
  • Pucuk Mengkudu
  • Daun Salom
  • Halia Muda





Sayur dan ulaman yang TIDAK BOLEH DI MAKAN ketika berada dalam pantang. Ini hanyalah berdasarkan petua orang tua-tua, nak ikut boleh, tak nak ikut takpe. Atas diri sendiri nak makan atau tidak.
  • Pucuk ubi kayu
  • Petola
  • Kangkung
  • Timun
  • Rebung
  • Labu
  • Bayam
  • Terung
  • Jering 
  • Petai
  • Kacang panjang


Moga perkongsian ini dapat memberi sedikit sebanyak manfaat. InshaAllah

Jemput join :

Telegram Rasmi Sis Hawa Blog 👉  https://t.me/sishawadotcom

Telegram Rasmi Info Ibu Hamil & Baby 👉  https://t.me/ibuhamilmalaysia





Tawaran Hebat Harga Jimat Amway 
ini kali betul-betul boom!!

whatsapp :



4 comments for "Sayur Yang Boleh Makan Ketika Di Dalam Pantang "

  1. pegaga dan sawi antara yang paling kerap Mama ammi sediakan masa dalam pantang

    ReplyDelete
  2. ade yg kate blh mkn tomato. ade ckp tak boleh. sama dgn brokoli.. salad boleh makan tak ye

    ReplyDelete
  3. Awal2 je pantang makan.. Luka dah baik, dah berurut, baby bebas dari kuning. pusat anak dah tanggal.. Boleh je makan. Yg penting jgn mkn pedas2. Jgn angkat berat2. Jgn bersejuk2, pakai bengkong, stokin dan mkn ubat doc yg diberi.
    Badan kita perlukan khasiat untuk tambah darah yang banyak hilang. Bila darah nifas dah kering sila makan jamu pilihan anda sendiri.. Itu pantang yang family sy amalkan.. Sehat je badan sampai ke tua. Yang penting pantang dan selepas pantang makanlah makanan yang berkhasiat untuk kesihatan.

    ReplyDelete
  4. Sayur kailan boleh makan tak

    ReplyDelete